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'나' 찾기

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잃어버린 나의 마케팅 찾기! 잃어버린 이유는? 내가 생각하던 마케팅이 사라졌다. 내가 꿈꾸던 마케팅은 어디에? 숫자만 남은 현실 우리는 현재 마케팅의 시대에 살고 있다. 수많은 정보가 있기 때문에. 1초마다 1번씩 만난다. 그래서 이제 왠만한 마케팅은 눈에 들어오지 않게 되는 것 같다. 노트북 화면 속의 플랫폼 들에는 디스플레이 광고가 넘치고, 차를 타고 가다보면 길거리와 버스에도 광고가 가득하다. 온통 광고로 가득해 오히려 하나도 들어오지 않는다. 어릴 적 내가 꿈꾸던 마케팅은 콘텐츠 마케팅 , 광고 , 사회적 기여의 요소를 갖춘 것들이였다. 아디다스 속 메시가 칠판에 글씨를 쓰는 광고 또는 한 축구팀의 헌혈을 유도하는 유니폼 마케팅 등 선한 영향력을 끼친 광고들이다. 앞서 언급한 마케팅들을 내가 기획하고 실제로 실천한 것을 꿈꾸며 마케팅을 공부하..
세상 건강한 내가 공황이라고?! 나는 언제나 건강한 사람이었다고 생각했습니다. 하지만 최근에 불안감과 두려움이 자주 들면서 삶이 어려워졌습니다. 그래서 정신건강 의학 전문의를 찾아가게 되었습니다. 처음에는 그저 스트레스 때문이라고 생각했지만, 의사의 진단은 공황장애였습니다. 이를 듣고 크게 놀랐습니다. 공황장애라는 말을 들으면 무서운 질병이라는 생각이 들었어요. 하지만 의사와의 상담을 통해, 이 질병은 많은 사람들이 겪을 수 있는 정신건강문제 중 하나이며, 치료 가능하다는 것을 알게 되었습니다. 공황장애는 사람에 따라 증상과 정도가 다르다고 해요. 저는 심리치료와 약물치료를 병행하여 치료받고 있습니다. 이전보다는 엄청나게 좋아진 상태이고, 주변에서도 많이 도와줘서 더욱 건강하고 안정된 삶을 살아가고 있습니다. 공황장애 : 갑작스러운 공..
"잃어버린 취향, 다시 찾아낼 수 있는 1가지 추천 방법은?" 나이가 들어가면서 어려워지는 것은 무언가를 하는 것이다. 점점 뭔가를 선택하거나 행동으로 옮기는게 어려워진다. 그래서 뭐든 안하고 미루고 오지 않을 언젠가라는 얘기를 하면서 안한다. 언젠가는 안온다 라는게 나의 생각이다 나의 취향을 찾는 과정은 쉬운 일이 아니다. 때로는 취향을 찾는 것이 스스로를 발견하는 것과 같은 과정이기도 하다. 그래서, 우리는 여러 가지 활동을 해보면서 우리가 좋아하는 것과 그렇지 않은 것을 찾아보아야 한다. 이 과정에서 일단 한 가지 활동을 해보고, 그게 맞지 않으면 다른 것을 시도해보는 방식을 추천한다. 예를 들어, 우리가 책을 좋아한다면 다양한 장르의 책을 읽어보는 것이다. 만약 소설을 좋아한다면 판타지, 로맨스, 미스터리 등 다양한 장르의 소설을 읽어보며 어떤 것이 내 취향..
"ENFJ 뿐만 아니라 나도 알지 못한 내 진짜 성격 발견하기!" MBTI 검사 얼마 전, 드디어 MBTI 검사를 했다. 그 전까지 I는 뭐고 E는 뭔지도 몰랐다. 여기저기서 하도 해보라고 해서 한번 해봤고 결과는 ENFJ였다. 정의로운 사회운동가? 이런게 나왔는데, 이름이 매우 거창해서 약간 부담스러웠다. 무엇보다 'E' 혹은 'I'로 구분되는게 신기했고, 내가 둘 중 하나로 갈린다는게 재밌었다. 과거의 나 왜냐하면 나는 어렸을 때, 중학교때까지만 해도 극 I에 가까웠기 때문이다. 그냥 운동하고 집가고 친한 친구들이랑만 놀고 그다지 말도 많지 않았다. 성격적으로는 매우 조용하고 수줍은 성격이었다. 다른 사람들이 좋아하는 것에 대해서는 적극적으로 대처하지 않았다. 그래서 주변의 사람들이 하던 것을 따라하는 경우가 많았다. 변화한 나 어릴 적에는 조용하고 슈퍼 I였지만,..
좋아하는 것, 취향, 잘하는 것을 까먹었어요. 과거에는 스포츠를 좋아했던 나는 나름 확고한 취향을 가지고 있었다. 어떤 스포츠든 열심히 해보고, 관심있게 보았으며 그 속에서 즐거움을 느꼈었다. 그러나, 나이가 들면서 그리고 사회 생활을 시작했던 뒤로 어느 순간부터 취향에 대한 확신이 없어졌다. (물론 현재 내 나이가 엄청나게 많다고 생각은 안한다) 이유는 여러가지가 있었다. 일단은 삶이 다양해지면서 내게 다가오는 새로운 것들이 많아졌기 때문이다. 그래서 내가 좋아하던 것들을 못하게 된 것도 있었고, 눈 앞에 보이는 것들만 하게 된 것도 있었다. 또한, 다양한 매체를 통해 정보를 접하면서 내가 원래 좋아했던 것들 이외에도 매력적인 것들이 많다는 것을 알게 되었다. 그래서 나는 점차 내가 좋아하는 것에 대한 인식이 희미해졌다. 그리고 이게 나쁜 것은 아..